fbpx

Magisk Livsnyder

Skab din meditationsvane - den du glæder dig til at møde op til hver dag ♥️
Skab din meditationsvane  – den du glæder dig til at møde op til hver dag ❤️

For dig som ønsker dig et liv med: indre ro, overskud, glæde og den der helt særlige kontakt til dig selv og dit inderste, som sætter dig i stand til at handle på det, som er rigtigt for dig.

 

On-line forløbet er designet til at vare 3 uger, så du implementerer din gode meditationspraksis.

Meditationerne er dine til evigt eje, så du kan bruge dem så længe du ønsker. En opfriskning af den gode vane eller støtte i de perioder hvor du ved du har ekstra brug for at meditere

Pris: 297 kr

Mød din fred, din ro og få meget mere energi

Du støttes i at skabe den meditationspraksis, som giver dig den selvkærlige pause, du har brug for og som sætter dig i stand til at være i nuet.

Du guides let og nænsomt igennem det hele – det eneste du behøver at gøre, er at møde op.

Meditation har ekstra stor værdi, hvis du kan genkende et snert af

  • Stressfølelse
  • Nagende utilfredshed
  • Energiløshed
  • Manglende handlekraft
  • Søgen efter DIG og mere kontakt til din intuition

Din rejse gennem overskuelige moduler

Hvert modul indeholder en guide med spørgsmål til refleksion, tips samt en guidet meditation og visualiseringsøvelse.

Du tages gennem et forløb, hvor meditationerne gradvist bliver dybere, efterhånden som du bygger din gode meditationspraksis op.

Modul 1

Kom godt igang.

Jeg tillader mig at føle,
mærke og være mig.

Modul 2

Opbygning af din uundværlige praksis.

Jeg møder op for mig selv
og for at møde mig.

Modul 3

Den gode selvkærlige vane

Det eneste du behøver at være god til,
er at være DIG

Hvad kan du forvente?

Du finder ud af hvor meget energi du får, når du mediterer dig til din indre ro

Tilliden til dig selv opbygges og du hviler mere i dig

Din intuition øges og du bliver i høj grad i stand til at mærke, hvad der føles rigtigt for dig

Livsglæden bliver større og din tilgang til livet bliver mere positiv

Du får mere overskud i hverdagen

Ønsker du et liv fyldt med overskud og glæde?

Klik på knappen nedenfor og få forløbet.

Herefter får du en bekræftelse og kvittering sammen med en e-mail med dine login oplysninger.

Du kan komme igang med første modul lige med det samme.

Sådan foregår kurset

Kurset foregår on-line og det betyder, at du kan deltage lige præcis når det passer dig bedst. 

Kurset forløber over 3 uger, så du stille og roligt kan opbygge din gode meditationsvane. Du får adgang til materiale og ny meditation hver uge og holder dermed motivationen oppe.

Meditationerne er dine til evigt eje og når de 3 uger er gået, kan du fortsætte din gode meditationspraksis med den meditation,  du bedst kunne lide eller skifte mellem dem.

Du får:

  • Arbejdsark/guide med inspiration, spørgsmål til refleksion samt tips og gode råd
  • 3 guidede meditationer, som er hjertebaserede og tillader dig at slappe af i krop og sind

Oplev succes og mærk resultaterne

Når du deltager på kurset, foregår det stille og roligt, så du får lavet en god vane med at meditere hver dag. Hver uge får du en ny guidet meditation, der gradvist er mere intens og går dybere.

Du vil mærke hvordan du bliver bedre til at slippe tankerne og givet sindet og kroppen en selvkærlig pause.

Du mærker med hjertet, kysser dit selvværd og har fokus på dig.

Din intuition vil styrkes, du vil finde din indre vej og blive mere sikker og handlekraftig i din ydre verden.

Sådan forvandlede meditation MIT liv

Der var engang……hvor jeg ventede på at tingene skulle ske for mig. Hvor jeg ventede på at tingene skulle blive bedre. Det skete ikke – det kom ligesom ikke af sig selv, uanset hvor længe jeg ventede. Der kom ligesom ikke rigtig nogen eller noget for at redde mig.

Frustrerende var det!

Nu ved jeg, at forbindelsen til mit indre er nøglen til det hele.  Jeg har påtaget mig det fulde ansvar for mit liv. Jeg accepterer, at det er som det er i nuet, jeg tager ansvaret for at ændre det jeg kan ændre og jeg ønsker at leve fuldt ud og leve ud fra mit højeste potentiale.

Jeg anerkender vigtigheden af min stille selvkærlige pause. Jeg ved, at når jeg mediterer regelmæssigt, har jeg den fred og forbindelse til mig selv, som gør at jeg står stærkt i mig selv. Jeg finder min indre ro og kan mærke hvad mit næste skridt skal være. Det giver livsglæde, energi og handlekraft.

Din meditation er med til at give mig en hverdag, hvor jeg er mere i ro med mig selv samt har mere energi og overskud. Sikkert fordi jeg
igennem dine guidninger ind til min indre have, får mulighed for at mærke dybt efter, hvad der rører sig i mig her og nu. Din rolige og blide stemme fører mig dybt ind i mig selv via din trygge og vekslende guiding med den altid samme kendte begyndelse. Denne fremgangsmåde giver mig en tryg og rar oplevelse af at mærke mig selv og mine behov.

Jeg kan kun sige at dine meditationer fortjener at blive hørt. Din indlevelse ro og hengivenhed for din meditations praksis stråler ud
af dig. Du er så fuldt ud engageret i det du brænder for. Vibeke P.

Meditationerne er så effektive og virker med det samme.  Jeg mærker med det samme ro, handlekraft og tro på egne evner. Opgaver som ville gøre mig nervøs eller usikker, føles nu velkomne og jeg er klar til udfordringen.  Der guides med en behagelig og tydelig stemme. Meditationerne er perfekt afstemt i tid, som passer ind i en travl hverdag, og jeg er vild med modul opbygningen og meditationerne der bygger ovenpå hinanden. Hvis du vil starte med at lære at meditere så start her, du vil komme til at elske at meditere og få en god rutine. Henrik L.

Med en rolig og hjertelig guidning ind i meditationen, finder jeg tilbage til min indre ro og svar på de ting, som måtte fylde lidt for meget i mig. Det er en fantastisk givende oplevelse.

Dette forløb har sat skub i min gode vane og gjort at jeg rent  faktisk får mediteret hver dag. Dorte A.

Meditation er sundt for dig

  • Meditation er godt for at dæmpe tankemylder og stress fornemmelser – jo før du kommer i gang, jo før får du det bedre
  • Stop op nu og begynd at søge dine svar i din indre verden og ikke i den ydre verden. Du ved godt, at du ved bedst, hvad der bedst for dig
  • Det er ren selvforkælelse at tage en stille stund for dig selv, hvor du bare kan være uden at skulle noget.
Pris: 297 kr

Du er altid velkommen til at kontakte mig hvis du har spørgsmål eller brug for mere information.

Jeg glæder mig til at hjælpe dig til at skabe lige præcis den meditationspraksis, som du aldrig vil undvære igen.

Du bruger kun 12 minutter hver dag og skaber så meget ro og energi i dit liv.

Tilmeld dig nyhedsbrevet

Få nyheder, inspiration og tilbud direkte i din indbakke.

Tak, så er du tilmeldt nyhedsbrevet.